Journée mondiale de la Santé : Pensons aux familles monoparentales

Par Mono Parenthese, 21 Mars 2025

Journée mondiale • 07 Avril 2025 • Santé et Monoparentalité

Santé et Monoparentalité !

Un défi quotidien. Ensemble brisons l’isolement !

Le 7 avril, célébrons la santé pour tous. À l’occasion de la journée mondiale de la santé instituée par l’OMS, MONO PARENTHESE met en lumière les défis spécifiques rencontrés par les familles monoparentales en matière de santé.

C’est aujourd’hui une certitude : être parent solo avec un ou plusieurs enfants a des impacts réels sur la santé de toute la famille.

Concilier vie personnelle, professionnelle, gestion des enfants et de la maison, le tout avec un salaire unique, engendre une charge mentale considérable qui met en péril la santé des parents solos.

Journée mondiale de la santé : Pensons aux familles monoparentales !

Le 7 avril, célébrons la santé pour tous ! La Journée mondiale de la santé permet au monde entier de se pencher sur des problèmes importants de santé publique. Chez MONO PARENTHESE, nous savons que la monoparentalité demande une attention particulière.

En 1948, la Première Assemblée mondiale de la santé a demandé qu’une journée mondiale de la santé soit instituée pour marquer la création de l’OMS. Depuis 1950, cette journée est célébrée chaque année le 7 avril, avec un thème différent. 

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé, MONO PARENTHESE met en lumière les défis spécifiques rencontrés par les familles monoparentales en matière de santé.

Selon l’Union Nationale des Associations Familiales (UNAF), neuf parents solos sur dix déclarent qu’élever seul leur enfant a un impact sur leur état de santé. (Lire notre article État de santé des parents solos, pourquoi est-il dégradé ? )

Les parents solos sont plus susceptibles de souffrir de stress, d’anxiété et de dépression en raison de la charge mentale et émotionnelle.

Être parent solo, c’est jongler entre les responsabilités, les imprévus et le manque de temps.

· Les contraintes de temps et les difficultés financières sont des obstacles majeurs à l’accès aux soins pour les familles monoparentales.

· Le manque de solutions de garde peut également empêcher les parents solos de consulter un professionnel de santé.

N’oublions pas que prendre soin de soi est essentiel pour prendre soin de ses enfants.

Les défis de la monoparentalité et la santé

  • Santé et monoparentalité : un équilibre fragile
  • Stress, fatigue, isolement… Les parents solos font face à des défis qui impactent leur santé physique et mentale.

L’importance du soutien

  • Le soutien, clé d’une meilleure santé
  • Un réseau solide, des moments de répit, un accompagnement adapté : des éléments essentiels pour préserver sa santé.

Les actions de MONO PARENTHESE

  • Comment nous vous aidons
  • Chez MONO PARENTHESE, nous proposons des : ateliers, groupes de parole, pour soutenir les parents solos dans leur bien-être.

Prenez soin de vous !

Rejoignez-nous pour des conseils, du soutien et des ressources. Ensemble, cultivons la santé des familles monoparentales.

Alors, Prenez soin de vous ! Chaque petit pas compte !

CONTACT

Association MONO PARENTHESE

Une parenthèse pour les parents solos !

Adresse

12 Rue Jean-Marie Chavant
69007 Lyon

E-mail monoparenthese@gmail.com

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Association de soutien aux familles monoparentales de la Métropole de Lyon.
Plus d’infos sur monoparenthese.fr

1 semaine Il y a

Mono Parenthèse
Le complément mode de garde (CMG) change, nos mini infographies vous l’expliquent ! 📊

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨𝐬 ? 👨‍👦‍👦

🔹 𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐥’𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐜𝐮𝐥 :

• 📅 Revenus annuels du foyer + nombre d’enfants à charge +30 % de majoration « parent isolé »
• 💶 Montant du CMG : 454 €
• 🧾 Reste à payer pour Michaël : 80 €/mois

🔹 𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐜𝐮𝐥 :

• 📅 Revenus mensuels + nombre d’enfants à charge + nombre d’heures de garde + coût horaire
• ❌ Majoration « parent isolé » supprimée
• 💶 Montant du CMG : 469 €
• 🧾 Reste à payer pour Michaël : 65 €/mois

✅ La Caf prend en charge 100% des cotisations pour l’emploi d’une assistante maternelle
✅ Et 50% pour une garde d’enfant à domicile.

ℹ️ À savoir : bénéficiez désormais du CMG jusqu'aux 12 ans de l’enfant (contre 6 ans pour les parents en couple).

👉 Pour en savoir plus sur cette évolution :

www.caf.fr/allocataires/actualites/actualites-nationales/reforme-du-cmg-la-foire-aux-questions
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1 semaine Il y a

Mono Parenthèse
Groupes de parole pour parents solos à venir !

📅 Vendredi 17 octobre de 18h à 19h30 à la MJC Confluence (28 Quai Rambaud, Lyon 2e)
👩‍👧‍👦 Gratuit pour les adhérents – inscription obligatoire par mail

Besoin de souffler, d’échanger, de rompre l’isolement ? Rejoignez nos groupes de parole animés par Claire Durozard et Marie Girardon, psychologues cliniciennes.

Un espace bienveillant pour parler, partager son vécu, se soutenir entre parents solos.
💬 Un moment pour :
Échanger entre pairs en toute confidentialité
Prendre du recul sur son quotidien
Se sentir écouté et compris
Créer du lien avec d’autres parents

🧒 Pendant ce temps, vos enfants sont pris en charge dans un atelier créatif !

📩 Inscription obligatoire par mail à monoparenthese@gmail.com
👉 Merci de préciser le nombre et l’âge des enfants.

☺️ Un rendez-vous précieux – ne ratez pas cette occasion de prendre soin de vous.

En savoir plus ici 👉 monoparenthese.fr/events/groupe-de-parole-octobre-2025/ GROUPE DE PAROLE – OCTOBRE 2025 | MONO PARENTHESE
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1 semaine Il y a

Mono Parenthèse
🍂 Retour en images sur une douce matinée musicale entre parents solos et tout-petits ! 🎶

🌰 Un samedi d’octobre baigné de soleil, des feuilles qui volent, des marrons qui roulent, des noix qui tombent… et des enfants captivés par les sons de l’automne.

Guidés par la voix chaleureuse de Sarah de Lalala Girafe, les duos parent-enfant ont partagé un moment de complicité unique, d’éveil sensoriel et de joie simple autour de chansons rythmées et poétiques.

💛 Merci à toutes les mamans présentes pour leur écoute bienveillante et leur belle énergie.
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2 semaines Il y a

Mono Parenthèse
📅 Retrouvez MONO PARENTHESE à La Matinée des Familles ! ✨

Votre association MONO PARENTHESE sera présente à la prochaine Matinée des Familles ! C'est l'occasion idéale de nous rencontrer, d'échanger et de découvrir comment nous soutenons les parents solos.

Nous serons là en compagnie de UDAF Rhône – Métropole de Lyon et d'autres partenaires engagés auprès des familles, comme l'association Jumeaux et plus 69.

Où et quand nous trouver :
📅 Samedi 4 octobre 2025
⏰ De 9h à 12h30
📍 Maison de la Famille (1 allée des Tullistes) et Salle du Cedre (2 allée des Tullistes) à Ecully.

Venez échanger avec nous et profitez de cette matinée conviviale et gratuite, qui rassemble de nombreux partenaires et associations au service des familles. C'est ouvert à tous !
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2 semaines Il y a

Mono Parenthèse
🎀 Chaque année en octobre, c'est Octobre Rose, un mois dédié à la sensibilisation au cancer du sein.

C'est un moment pour rappeler l'importance du dépistage et de la recherche, mais aussi pour soutenir toutes les femmes qui se battent contre cette maladie.

🎗️ C'est une occasion de montrer notre solidarité, de briser les tabous et de donner de l'espoir. Ensemble, nous pouvons faire la différence.

⚕️ N'oublions jamais que la prévention est notre meilleure alliée. Parlons-en et agissons !
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